Szkolenie z asertywności

Sztuka mówienia „nie”.
Nie potrafisz odmówić szefowi zostania w pracy po godzinach?
Znowu za kolegę zrobiłeś część jego zadania?

Niby wcale ci to nie przeszkadza, a jednak gdzieś z tyłu głowy coś ci mówi, że to nie do końca w porządku. Tak bywa, kiedy nie potrafisz powiedzieć „nie” wtedy, kiedy wcale nie masz ochoty kolejny raz kogoś w czymś wyręczać. W dodatku ostatnio wróciłeś po urlopie i okazało się, że uschnął twój ulubiony kwiatek, mimo że prosiłeś pozostałe osoby z biura, żeby nie zapomniały go podlewać. Jak to się stało, że ty zawsze pamiętasz o innych, a oni nie zwracają uwagi na twoje potrzeby?
Być może to przez brak asertywności. Bywają ludzie, którzy są wręcz uzależnieni od wyręczania się we wszystkim osobami, którym właśnie brakuje tej ważnej cechy.
Żeby jednak pozbyć się wyrzutów, że kolejny raz dałeś się wykorzystać – zapisz się na szkolenie z asertywności.
Tam dowiesz się skąd wynika twoja uprzejmość i wyręczanie kogoś w jego obowiązkach i kiedy warto, a nawet trzeba umieć im tego odmawiać.
Asertywność dość precyzyjnie określa, która przysługa i w jakich przypadkach jest naprawdę komuś potrzebna.